METHODEN & TECHNIEKEN

Onze coaches hebben onder andere ervaring met de volgende methoden en technieken:

MDI (Management Development Instrument)
RET (Rational Emotive Therapy)
TA (Transactionele Analyse)
EMDR (Eye Movement Desensitization and Reprocessing)
Burn-out preventie

MDI

MDI is een methode om iemands unieke gedragsstijl in kaart te brengen
alsmede de drijfveren achter het gedrag. Dynamisch Duo heeft
verschillende MDI consultants in dienst.

RET

RET probeert door middel van het systematisch onderzoeken van de eigen gedachten, en door deze te vervangen door een rationelere visie, gevoelens van depressie, stress of angst te verminderen. De persoon ontdekt dat niet iedere gebeurtenis een bevestiging of bewijs is van het negatieve beeld.

TA

TA biedt een model over de persoonlijkheid van mensen, hun gedrag, communicatie en verandering. TA onderzoekt de communicatie tussen mensen èn de daaronder liggende dynamische drijfveren en patronen.

EMDR

De EMDR-methode komt uit de psychotherapie en is ontwikkeld om de nadelige effecten van nare of traumatische gebeurtenissen te verminderen.

Burn-out preventie

Burn-out preventie is er op gericht inzicht te krijgen in de interactie tussen aan de ene kant de persoonlijkheid en het gedrag van de coachee en aan de andere kant de werkomgeving waarbinnen deze functioneert. Door knelpunten en stressoren aan te wijzen leert de coachee tijdig problemen te signaleren, actie te ondernemen en effectieve oplossingen te bedenken.